(RIVAGES)...

5 Décembre 2020

Rédigé par Nelly Chams et publié depuis Overblog

(RIVAGES)

Relaxation guidée. pour le bien-être ou le mieux être, le calme et la sérénité du corps et de l'esprit.

https://www.youtube.com/watch?v=hVgfOFD8ftg

Bonjour à toutes et tous. En ces temps troublés, il y a beaucoup de stress et de mal-être. Je vous offre aujourd'hui cette relaxation guidée que j'ai intitulée (RIVAGES° servez vous en. Puisse t'elle vous apporter calme et sérénité. Prenez soin de vous et soyer heureux.

Hélinel.

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la respiration abdominale.

Douce Nature.

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Un pas après l'autre, nous avançons sur notre chemin de vie et chaque étape est destinée à faire ressortir notre potentiel. J'ai créé ce blog, que j'ai appelé Un-pas-vers-soi, pour partager des informations qui traitent de développement personnel, de gestion du stress, de spiritualité, de santé au naturel, etc. En gros tout ce qui concerne le bien-être, ou en tous les cas le mieux-être. Je souhaite très modestement, que vous y trouviez certaines choses qui vous parlent... Qui vous animent... Qui vous ressemblent...Et qui peut être vous aiderons à avancer sur votre propre route. Nelly Chams.
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